30代女性　　Wさん　トレーニング1ヶ月目　体重48,３kg → 47，6kg ウェスト-４cm

トレーニングの習慣が全くなかったが、今回のパーソナルトレーニングを受けてみて意外と楽しく続けられた。トレーニングは強さを個人に合わせてくれて、毎回しっかり追い込まれて汗が流れます（笑）

くびれを目指して楽しく続けられるように頑張っていきたいです！