パーソナルトレーニング 10代女性 体験者の声 2025年10月10日 chilloutgym 10代女性 Hさん トレーニング2ヶ月 体重5.4kg減 ウエスト-4cm 食事のストレスもなく、トレーニングではフォームもしっかり教えていただいたのでしっかり効果を出すことができました。食事や運動だけではなく、睡眠法も細かく教えていただけます。